Vídeo del viernes: El arte de prestar atención por Wendy MacNaughton

Wendy MacNaughton nos viene a hablar hoy al vídeo del viernes del arte de prestar atención, pero realmente lo que quiero es que te fijes en otra cosa mucho más interesante a mi entender, o, por lo menos, igual de importante. Vamos con el vídeo y te lo muestro.

La charla de Wendy MacNaughton comienza muy movida hablándonos de como recibimos tal cantidad de información del mundo exterior no podemos procesarla. Tenemos que recurrir a la definición de patrones para poder intentar gestionarla.

Esto influye en cómo prestamos atención y para demostrarlo hace un experimento. Pide a la audiencia que dibujen a otra persona sin levantar el lápiz del papel y sin dejar de mirar a la otra persona. Cómo adivinarás el objetivo está en prestar atención.

Pero como te comentaba al principio, realmente te traigo el vídeo de hoy no por el tema principal de prestar atención, sino por una de las historias que cuenta. La historia en la que Wendy se acerca a una persona que está diametralmente opuesta a sus propias ideas: dos personas que podrían enfrentarse desde partidos políticos contrarios. Pero cuando Wendy hace foco en ella y le presta atención descubre, debajo de esa cáscara del opuesto, a una persona muy parecida a sí misma. Una persona con los mismos anhelos y necesidades, con los mismos miedos y los mismos amores.

Es una lección de la que nos olvidamos demasiado frecuentemente en favor de la polaridad. No nos olvidemos de que la persona que está al otro lado de unas ideas contrarias a las nuestras sigue siendo una persona.

En lugar de combatirla a muerte, merece más la pena dedicarle nuestra atención y entender cómo es, extender puentes para llegar a un entendimiento más íntimo.

Para mí, el arte de prestar atención, es el arte de focalizar tu atención en otra persona, a pesar de tus prejuicios, a pesar de tus reticencias, a pesar de tus miedos.

Te dejo con el vídeo.

¡Feliz Viernes!

https://www.ted.com/talks/wendy_macnaughton_the_art_of_paying_attention?utm_source=pocket_mylist