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2021
Video del Viernes: Cómo dejar de fastidiarte a ti mismo por Mel Robbins
Léelo aprox. en 1:21 minutos.
Éste es el mejor que vídeo que puedes ver en el comienzo de este año. No es hype es la verdad. Para aprovechar que es un nuevo año, que este año tenemos que ser más optimista que en el anterior y que necesitas HACER, éste es tu vídeo. No te vas a arrepentir, te lo prometo. Míralo si no me crees y luego me cuentas.
Este vídeo de Mel Robbins me ha encantado tanto por su estilo y su forma de transmitir como por las enseñanzas y trucos que va comentando. Habla de una forma llana y directa y nos muestra como tenemos que mover el culo para hacer lo que queremos. También nos da algunas pautas para poder hacerlo.
De una forma clara nos enseña cómo nos autoengañamos con la palabra bien: estoy bien, está bien, si bien, bien, bien, bien para no hacer nada y seguir como siempre. Ante esta actitud nos propone su técnica de los 5 segundos, un activador para que tomes decisiones ya y lo hagas seguro.
No te entretengo más para que aproveches el vídeo al máximo.
Míralo no te arrepentirás.
¡Feliz Viernes!
P.D.: Gracias Madeleine por avisar. Incluyo el enlace a youtube también.
https://www.youtube.com/watch?v=Lp7E973zozc
https://www.ted.com/talks/mel_robbins_how_to_stop_screwing_yourself_over?language=es
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4 Comentarios+ Escribir Comentario
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Julian, Excelente recomendación!!! tuve que buscarlo en youtube, aquí en la pag , se queda cargando y no termina de abrir.
Gracias Madeleine por avisar, he añadido el enlace a youtube.
Me alegro de que te haya gustado es un vídeo muy potente.
Muchísimas gracias Julián por compartirlo. Buenísimo !!
Me llevó a conectar la práctica de los 5 segundos con los 90 segundos que duran las emociones.
Muy muy bueno !!
[…] Éste es el mejor que vídeo que puedes ver en el comienzo de este año. No es hype es la verdad. Para aprovechar que es un nuevo año, que este año tenemos que ser más optimista que en el anterior y que necesitas HACER, éste es tu vídeo. No te vas a arrepentir, te lo…[ Sigue leyendo sólo te llevará menos de 1 minuto ] […]